北京时期7月20日凌晨，西班牙队在2026年好意思加墨天下杯决赛中1比0打败阿根廷队，队史上第二次夺得天下杯冠军！这场比赛，西班牙队的见效实至名归，他们占据了满盈的上风，90分钟内射门15比0，让阿根廷队老例时期内莫得哪怕一次射门。
▲西班牙队球员赛后庆祝夺冠 图据IC photo
这场决赛，全面占优的西班牙队准备不可谓不充分，主帅德拉富恩特的临场换取也起到了至关进军的作用——两名替补登场的球员在加时赛下半场完成了进球联结，尼科·威廉斯禁区内摆渡，助攻费兰·托雷斯爆射破门！
当代足球的发展，让备战中的每一个细节王人可能对比赛效用产生影响，球员的养分补接受竞技备战一样进军。在西班牙队与阿根廷队的天下杯决赛前，有媒体就报谈称，西班牙队在每一个备战细节上王人力图作念到镌脾琢肾，包括球员躯壳、面目和养分方面。贯通球队饮食诡计的养分师弗吉尼亚·维尔与技巧团队共同制定了一套旨在确保球员龙马精神并促进收复的饮食方向。
在好意思加墨天下杯上，繁多战绩超过的球队王人自主升级了餐饮保险，许多球队王人带着专属主厨出征天下杯。比如，挪威队带了逾越1000公斤的家乡好意思食到北好意思，包括300公斤的三文鱼。在球队创记录打进八强后，随队主厨还临时飞回挪威补货。阿根廷队则空运了500公斤来自潘帕斯草原的牛肉到好意思国，决赛前还在堪萨斯城的大本营中举行了烤肉派对。法国队也配备了两名领有丰富随队训戒的法餐主厨，并从法国冷链空运了布雷斯鸡、诺曼底奶酪等特质食材。摩洛哥队天然莫得带主厨出征，但在北好意思签约了成心的摩洛哥菜厨师为球队就业。各队这些作念法，王人是为了在蛊惑天下杯时让球员们能吃到本国的风范，最猛进度贴合他们的平时饮食习气，以保握搏斗力。
西班牙队此次也自带了地中海菜系的专属主厨到天下杯赛场，他们空运了伊比利亚火腿、橄榄油到北好意思，不错辞天下杯时期给球员们制作低脂海鲜烩饭、西班牙冷汤等经典餐食。据媒体报谈，在与阿根廷队的决赛前，西班牙队的养分师弗吉尼亚·维尔更是为球队制定了特等的空洞饮食有策动。天然沙拉是畅通员平时饮食中防御的健康食物，但却被西班牙队伍入决赛开球前的“禁用食物”名单，他们被条款赛前不可吃含有生菜、黄瓜或洋葱的生蔬菜沙拉。这是因为这些食物消化时期更长，会拖慢养分汲取，而在躯壳最需要快速补充能量的时候昭彰不对适。
另外，相通会拖慢消化的油炸和裹粉食物、会让血糖马上升高后又会快速回落的工业甜点及高糖食物、可能激勉腹胀和肠胃气体的西兰花及花椰菜等蔬菜王人在决赛前被列为“禁品”。总之，一切在决赛前可能会让球员的胃部职守加剧、影响比赛贯通的食物，均在禁用名单中。而乙醇更毋庸说了，满盈是赛前完全壅塞的对象。
由于决赛是在好意思国当地时期下昼3时进行，那么开球前西班牙队会吃些什么呢？据媒体显露，红薯和白米饭才是西班牙队餐桌的信得过主角，两者王人能提供易消化的碳水化合物，并带来适合高强度比赛的能量开释，这完全相宜既能给球员提供灵验“燃料”，又不会增多消化系统职守的条款。而这对许多中国球迷来说并不目生，便是咱们俗称的“红苕（红薯）干饭”，这亦然我国西南地区一些场所的传统主食之一，被以为梗概普及膳食纤维与维生素摄入、稳重餐后血糖并增强饱腹感。
报谈中感叹说，在一场天下杯的决赛中，菜单的聘任也可能酿成决定性的细节。而西班牙队捧杯的效用，也包含着红苕干饭提供的能量。
红星新闻记者 姜山
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